Đúng và Sai trong tư thế. (1/2)

Chào Bạn !
Trong lao động và sinh hoạt hàng ngày, mỗi con người chúng ta luôn thay đổi vô số lần các tư thế dáng điệu khác nhau không ngừng.
Trong lĩnh vực HSE, tư thế thuộc yếu tố Nguy Hại, tư thế chiếm khá nhiều trong nội dung huấn luyện và đã chỉ ra rõ hai hình thức Đúng & Sai trong tư thế sinh hoạt và lao động. 

Hình 1

Hình 2

Hình 3

Hình 4

Hình 5

Yes ! 5 hình (hình 1;2;3;4;5) trên là cấu tạo bên trong cơ thể con người. 
Sau khi quan sát kỹ, bạn cho mình biết có mấy khoảng trống trong cơ thể ?-  Không đúng không ạ !

Rõ ràng cơ thể con người đã được thiên nhiên thiết kế quá chuẩn xác (*), từng chút cho từng bộ phận vừa khít.
*********
Hài hước một chút khi bạn tưởng tượng "mẹ thiên nhiên" đã dành công sức, suy nghĩ... để sắp xếp các cơ quan nội tạng vào cơ thể con người như bạn đã từng dành khá nhiều công sức... để sắp xếp quần áo tư trang thật gọn, hiệu quả vào một chiếc valy hay túi xách để du lịch.

Vậy việc gì sẽ xảy ra với quần áo tư trang của bạn nếu chiếc va ly túi xách của bạn bị biến dạng?
*********
& tương tự như thế, nếu luôn ở tư thế sai, các cơ quan nội tạng trong cơ thể sẽ khó khăn trong hoạt động và nghỉ ngơi, cơ thể sẽ phải tiêu tốn năng lượng vô ích, sẽ hao năng lượng nhiều hơn, kết quả bạn sẽ nhanh mệt do tư thế Sai của bản thân bạn.

Kết luận: bạn sẽ ít hoặc lâu Mệt và Mỏi khi bạn luôn nhớ để luôn ở tư thế đúng = cách thực hiện theo những gợi ý của video dưới trong công việc & mọi hoạt động hàng ngày bạn nhé !

Thân mến!